Activy blog
![]()
Bez Twojego ruchu grozi nam druga pandemia - jak pozostać aktywnym?
Starasz się odpowiedzialnie podchodzić do zagrożenia zdrowia swojego i bliskich. Czy możesz w takim razie wyjść na zewnątrz na spacer, trening biegowy czy rower? Jak pozostać aktywnym i jednocześnie odpowiedzialnym? Dlaczego brak ruchu jest kolejną pandemią?
Przeczytaj![]()
Zdalna integracja - jak pozostać w kontakcie, gdy nie możemy się spotkać
W ciągu ostatnich dni większość z nas musiała przystosować się do zupełnie nowej rzeczywistości. Zmiany te dotyczą również naszej codziennej aktywności. Ze względu na konieczną izolację musieliśmy nie tylko zrezygnować z treningów na siłowni, ale często nie wykonujemy nawet minimalnej liczby kroków.
Przeczytaj![]()
Dlaczego rower jest dobrym sposobem aby uniknąć koronawirusa?
Zalecenia GIS w związku z występowaniem koronawirusa w Polsce to: unikanie dużych zgromadzeń i uczestniczenia w imprezach masowych oraz zaniechania podróży. Zostańmy w domach, a gdy musimy pokonać jakąś trasę zróbmy to na rowerze, dzięki temu unikniemy kontaktu z potencjalnym nosicielem wirusa.
Przeczytaj![]()
Konferencje HR, których nie możesz ominąć!
Konferencje HR to miejsca, w których możecie poszerzyć swoją wiedzę oraz poznać ciekawe firmy i osoby ze świata HR. Wybór wydarzeń jest coraz większy, przez co organizatorzy dokładają jeszcze więcej starań, aby zaciekawić uczestników.
Przeczytaj![]()
Zestawienie narzędzi well-being - wstęp
Na rynku dostępnych jest wiele programów i narzędzi wspierających korporacyjne działania wellness w mniejszych i w dużych firmach. W zależności od kompleksowości programu, rodzaju inicjatyw i aktualnych potrzeb warto wybrać wiodącego dostawcę lub kilku uzupełniających się.
Przeczytaj![]()
Dzień Ziemi 2020 - jak twoja firma może pomóc ratować planetę?
Dzień Ziemi to świetna okazja, aby zaangażować pracowników w proekologiczne działania i zainspirować ich do zmian swoich nawyków. To może być również dobry moment, aby członkowie zespołów lepiej się poznali i spędzili wspólnie czas, przy okazji robiąc coś dobrego.
Przeczytaj![]()
Co zrobić aby nasz związek z rowerem przetrwał na dłużej?
Znajdujesz w szafie bidon, wracają wspomnienia pięknych, spokojnych poranków, zakwasy po pierwszym tygodniu jazdy na rowerze i zrzucone nadprogramowe kilogramy. I z tego wzruszenia postanawiasz, że rok 2020 będzie jeszcze lepszy.
Przeczytaj![]()
5 wellbeingowych trendów na 2020 rok!
Rynek employee wellbeing jest wart 48 miliardów dolarów, rośnie 4,8% rocznie. W ciągu ostatnich 5 lat wydatki na wellbeing i opiekę zdrowotną wzrosły aż o 43%. Nie jest tajemnicą, że dziś już nawet nie wypada, żeby firma nie troszczyła się o wellbeing swoich pracowników.
Przeczytaj![]()
Bieganie do pracy- nowy trend! Jak zacząć?
Bieganie do pracy może wydawać się lekko skomplikowane dla początkujących, ale tak naprawdę przy odrobinie dobrego planowania i organizacji, jesteśmy w stanie pokonać wszystkie przeszkody. W tym artykule znajdziesz cenne wskazówki jak przygotować się do przebiegnięcia dystansu z domu do pracy.
Przeczytaj![]()
Mamy 11 lat na uratowanie planety - pobierz ebook i dowiedz się więcej!
Według raportu ONZ mamy 11 lat na uratowanie naszej planety, co czyni nas ostatnim pokoleniem, które może zapobiec katastrofie klimatycznej. Zmiana musi zacząć się tu i teraz - w naszej codzienności.
Przeczytaj![]()
Jak przygotować się na Zimowy Dzień Dojazdu Rowerem do Pracy?
Czy wiesz co jeżdzenie na rowerze ma wspólnego z miłością? W 2020 roku, Zimowy Dzień Dojazdu Rowerem do Pracy wypada 14 lutego, w dzień Świętego Walentego. Zbieżność tych dwóch świąt nie jest przypadkowa. Przecież to idealny dzień na zabranie swojego ukochanego (roweru) na przejażdżkę :)
Przeczytaj![]()
Wielofunkcyjne dwa kółka - Złota Era Rowerów kręci się w najlepsze - część 2
Nadal myślicie, że rower to tylko środek transportu? A może sport? Nic bardziej mylnego! Dwa kółka to zdecydowanie więcej i okazuje się, że wystarczy wkręcić się raz, a dobrze, żeby pozbyć się co do tego jakichkolwiek wątpliwości.
Przeczytaj![]()
Wielofunkcyjne dwa kółka - Złota Era Rowerów kręci się w najlepsze - część 1
Tylko w Europie przemysł rowerowy dostarcza blisko 700 000 miejsc pracy. Największymi dostawcami tych pojazdów na naszym kontynencie są Włochy, Niemcy, Portugalia i… Polska. To u nas powstaje ich około 1 150 milionów w ciągu roku.
Przeczytaj![]()
Skuteczny CSR, to zdrowy CSR
Gdy coraz częściej wizerunek i opinia o firmie sprzedają produkty, na piedestał wynoszone są działania CSRowe. Długotrwałe, dobrze przemyślane i konsekwentne zabiegi potrafią przynieść większe korzyści niż tysiące wydane na akcje marketingowe.
Przeczytaj![]()
Jak robią to najlepsi? Well-being w najlepszym wydaniu - część 1
Według Society for Human Resources Management firmom, w których działania well-beingowe są na porządku dziennym, przypisuje się ponad 2 razy więcej osiągnięć. Dlatego najbardziej świadomi pracodawcy podjęli już działania zmierzające do poprawy samopoczucia swoich pracowników.
Przeczytaj![]()
Wszyscy na rowery!
Wiecie, że na świecie jest już dwa miliardy rowerów? To tyle, że największy parking samochodowy świata byłby w stanie zmieścić tylko 0,1% z nich. A będzie jeszcze więcej, bo jednośladowe szaleństwo dopiero się rozkręca! Dlaczego?
Przeczytaj![]()
Jak zacząć well-being krok po kroku
Efektywny i zaangażowany pracownik to również taki, który jest w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Jak pokazują wyniki raportu Bupa z 2015 roku aż 85% zatrudnionych uważa, że to pracodawca jest odpowiedzialny za ich zdrowie i dobre samopoczucie.
Przeczytaj
